Délka přípravy Náročnost Počet porcí
40 minut lehká 4 ks

banánové_dortíky_s_ovocem_a_mandlemi

 

Budeme potřebovat

  • 50 g ovesných vloček
  • 1 vejce
  • 2 PL mandlového másla
  • 1 a půl PL medu
  • 1 PL kakaa
  • půl deci mléka
  • 1 ČL kokosového oleje (+ kokosový olej na vymazání formiček)
  • 2 banány
  • 1 tvaroh (180 g)
  • hrst mandlí
  • jahody
  • vysokoprocentní čokoláda

Postup

Nejprve smícháme vločky, vejce, mandlové máslo (kdo nemá, může použít arašídové), med, kakao, mléko a kokosový olej. Formičky si vytřeme kokosovým olejem a těsto do formiček namačkáme. Pečeme zhruba 7 minut na 200 stupňů.

Mezitím si rozmixujeme tvaroh a banány. Nasekáme si mandle a ve vodní lázni si rozpustíme čokoládu.

Po upečení necháme korpus  vychladnout. Pak už jen směs z banánů a tvarohu dáme na korpus, přidáme jahody, posypeme mandlemi a přidáme čokoládu. Necháme v lednici ztuhnout a odležet.

Formičky jsme použily menší (průměr 12,5 cm).

Dobrou chuť

dortikydortičky

 

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *