Délka přípravy Náročnost Počet porcí
15 minut lehká 10





oriskove_kostickyBudeme potřebovat

  • 3/4 hrnku nasekaných lískových oříšků
  • 1/4 hrnku nasekaných mandlí
  • 1/2 hrnku kokosu
  • 3 lžíce javorového sirupu
  • 4 lžíce kokosového oleje
  • 1 lžička kakaa
  • čtvrtka čokolády

Postup

V míse smícháme lískové oříšky, mandle, kokos, javorový sirup, rozpuštěný kokosový olej, kakao a rozpuštěnou čokoládu. Poté už jen lžičkou plníme košíčky a necháme ztuhnout.

Dobrou chuť

oriskove_kosticky

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *