| Délka přípravy | Náročnost | Počet porcí |
|---|---|---|
| 45 minut | lehká | 8 |
Budeme potřebovat
Na spodní část:
- 100g ovesných vloček
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce medu
- deci mléka
- 2 vaječné bílky
- 1/2 banánu
Horní část:
- 1 polotučný tvaroh
- 420 g švestek
- citron
- želatinu
Postup
Začneme spodní částí, kdy si všechny ingredience smícháme (banán nejprve rozmačkáme), kromě bílků, které si zvlášť vyšleháme. Poté přidáme do směsi, zamícháme a vlijeme do formy. Dáme péct na cca. 20 minut na 220 stupňů.
Mezitím si pokrájíme švestky a dáme je rozvařit. Vezmeme si tvaroh, přidáme do něj pár kapek citronu (kdo chce může přidat nějaké sladidlo) a nakonec přidáme k tvarohu cca. 3 lžíce rozvařených švestek. Rozmixujeme tvaroh se švestkami a nalejeme na upečenou spodní část. Poté sem dala formu opět do trouby, na pět minut. Připravila sem si želatinu, smíchala se směsí rozvařených švestek a poté nalila na náš dortík.
Necháme ztuhnout a můžeme podávat.
Dobrou chuť
Chutnají ti naše recepty? Pořiď si naši novou tištěnou kuchařku. Více informací zde.
Chceš zhubnout a nevíš si rady s jídelníčkem? Chceš nabrat svaly? Nebo chceš jen vyvážený jídelníček? Nech si sestavit individuální jídelníček na míru. Více informací najdeš tady.
