Letní osvěžující koktejl

Délka přípravy Náročnost Počet porcí
5 minut lehká 1

// ]]>letni_osvezujici_koktejl
Budeme potřebovat

  • 1/2 žlutého melounu
  • 2 deci mléka
  • 2 čajové lžičky chia semínek

Postup

Meloun oloupeme, nakrájíme na kostičky, přidáme mléko a společně rozmixujeme. Nakonec přidáme chia semínka a promícháme. Pokud nemáme meloun vychlazený, můžeme přidat kostky ledu.

Recept je na 2 koktejly

Dobrou chuť

Chutnají ti naše recepty? Pořiď si naši novou tištěnou kuchařku. Více informací zde.

Chceš zhubnout a nevíš si rady s jídelníčkem? Chceš nabrat svaly? Nebo chceš jen vyvážený jídelníček? Nech si sestavit individuální jídelníček na míru. Více informací najdeš tady

letni_osvezujici_koktejl

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Fill out this field
Fill out this field
Zadejte prosím platnou emailovou adresu.
You need to agree with the terms to proceed

Menu