| Délka přípravy | Náročnost | Počet porcí |
|---|---|---|
| 5 minut | lehká | 1 |
// ]]>
Budeme potřebovat
- 1/2 žlutého melounu
- 2 deci mléka
- 2 čajové lžičky chia semínek
Postup
Meloun oloupeme, nakrájíme na kostičky, přidáme mléko a společně rozmixujeme. Nakonec přidáme chia semínka a promícháme. Pokud nemáme meloun vychlazený, můžeme přidat kostky ledu.
Recept je na 2 koktejly
Dobrou chuť
Chutnají ti naše recepty? Pořiď si naši novou tištěnou kuchařku. Více informací zde.
Chceš zhubnout a nevíš si rady s jídelníčkem? Chceš nabrat svaly? Nebo chceš jen vyvážený jídelníček? Nech si sestavit individuální jídelníček na míru. Více informací najdeš tady.
