Dýňová pomazánka

Snadné
30 minut
3 porce

Ingredience:

  • 300 g dýně Hokaido
  • 2 vrchovaté lžíce Lučiny
  • 1 vrchovatá lžíce Gervais
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl
  • pepř
  • sušený tymián a sezamová semínka (nemusí být)

Postup přípravy:

  1. Nejprve si nakrájíme dýni na kostičky, dáme na plech a zakápneme olivovým olejem.
  2. Pečeme při 190 stupních asi 25 minut.
  3. Poté necháme dýni chvilku vychladnout. Po vychladnutí přidáme Gervais, Lučinu a vše rozmixujeme dohladka.
  4. Nakonec přidáme sůl a pepř.

TIP: do pomazánky můžete přidat i sušený tymián, případně dozdobit sezamovými semínky.

Chceš další inspiraci na zdravé recepty? Mrkni na mé dvě kuchařky, které jsou nyní v prodeji se slevou, dárkem a poštovným zdarma :).

Pořízeno Nikon D3300 megapixel.cz

Sdílejte recept se svými přáteli..

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Fill out this field
Fill out this field
Zadejte prosím platnou emailovou adresu.
Chcete-li pokračovat, musíte souhlasit s podmínkami

Menu