Ingredience:
- 300 g dýně Hokaido
- 2 vrchovaté lžíce Lučiny
- 1 vrchovatá lžíce Gervais
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl
- pepř
- sušený tymián a sezamová semínka (nemusí být)
Postup přípravy:
- Nejprve si nakrájíme dýni na kostičky, dáme na plech a zakápneme olivovým olejem.
- Pečeme při 190 stupních asi 25 minut.
- Poté necháme dýni chvilku vychladnout. Po vychladnutí přidáme Gervais, Lučinu a vše rozmixujeme dohladka.
- Nakonec přidáme sůl a pepř.
TIP: do pomazánky můžete přidat i sušený tymián, případně dozdobit sezamovými semínky.
Chceš další inspiraci na zdravé recepty? Mrkni na mé dvě kuchařky, které jsou nyní v prodeji se slevou, dárkem a poštovným zdarma :).
Pořízeno Nikon D3300 megapixel.cz
