Ingredience:
Na korpus:
- 50 g vlašských ořechů
- 40 g jemných ovesných vloček
- 20 g mandlové mouky
- 30 g proteinu (já použila čokoláda-oříšek)
- 30 g arašídového másla
- 70 ml mléka
Druhá vrstva:
- 750 g polotučného tvarohu
- 2 vejce
- 40 g arašídového másla
- 30 g jahodového proteinu
- 2 lžíce medu
Třetí vrstva:
- 200 g jahod
- želatina
Postup přípravy:
- Ingredience na korpus rozmixujeme a upěchujeme na dno dortové formy o průměru 28 cm. Pečeme pět minut při 180 °C.
- Všechny ingredience na tvarohovou vrstvu smícháme dohromady.
- Korpus necháme vychladnout a poté na něj nalijeme připravenou tvarohovou směs. Pečeme dalších třicet minut při 180 °C.
- Jahody s vodou rozmixujeme na pyré. Připravíme želatinu dle návodu a smícháme s jahodovým pyré. Vzniklou směs nalijeme
na dort jako další vrstvu. - Cheesecake necháme ztuhnout v lednici do druhého dne.
Chceš zhubnout a nevíš si rady s jídelníčkem? Chceš nabrat svaly? Nebo chceš jen vyvážený jídelníček? Nech si sestavit individuální jídelníček na míru. Více informací včetně ukázky z jídelníčku najdeš tady.
Pořízeno Nikon D3300 megapixel.cz
