| Délka přípravy | Náročnost | Počet porcí |
|---|---|---|
| 3 hodiny | lehká | cca 500 ml |
Dnes tu máme recept na makové mléko.
Budeme potřebovat
- 100 g máku
- 700 ml teplé vody
- 2 lžíce medu
Postup
Mák dáme do misky a zalijeme vodou. Necháme zhruba hodinu odstát, potom mák s vodou rozmixujeme a necháme odstát dvě hodiny. (Občas směs promícháme). Pak už jen směs přecedíme (aspoň 5x) a makové mléko máme hotové. Skladujte v lednici, maximálně tři dny. Je výborné třeba v kaši.
Dobrou chuť
Chutnají ti naše recepty? Pořiď si naši novou tištěnou kuchařku. Více informací zde.
Chceš zhubnout a nevíš si rady s jídelníčkem? Chceš nabrat svaly? Nebo chceš jen vyvážený jídelníček? Nech si sestavit individuální jídelníček na míru. Více informací najdeš tady.
