Tartaletky s avokádovým krémem a jahodami

Snadné
25 minut
4 porce

Ingredience:

150 g kešu oříšků
20 g jahodového proteinu od Ladylabu
1 větší vejce
Jahody na ozdobu
Kokosový olej na vytření formiček

na náplň:

1/2 zralého avokáda
250 g mascarpone
Pár kapek citronu
1 čajová lžička vanilkového extraktu
2 lžíce javorového sirupu (nemusí být, pouze pro ty, co mají rádi sladší chuť).

Postup přípravy:

1. Nejprve si rozmixujeme kešu oříšky na mouku. Poté přidáme protein a důkladně promícháme. K této sypké směsi přidáme vajíčko. Vytvoříme lepivé těsto.

2. Formičky na tartaletky (průměr cca 8 cm) vymažeme kokosovým olejem a těsto do nich vmáčkneme. S těstem se hůře pracuje, protože je lepivější. Je možné si navlhčit ruce, jde to poté snadněji. 

3. Poté je na několika místech propíchneme vidličkou a pečeme při 170 stupních 10 minut. Po upečení necháme vychladnout.

4. Mezitím si připravíme krém. Avokádo rozmačkáme pomocí vidličky a smícháme s mascarpone. Přidáme vanilkový extrakt, citron a vše vyšleháme. Kdo má rád sladší chuť, může přidat tekoucí med.

5. Tartaletky naplníme a servírujeme s jahodami. Dobrou chuť .

#placenáspolupráce #doplněkstravy #Ladylab #ladylabgirl

Sdílejte recept se svými přáteli..

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Prosím, vyplňte toto pole.
Prosím, vyplňte toto pole.
Zadejte prosím platnou e-mailovou adresu.
Chcete-li pokračovat, musíte souhlasit s podmínkami

Menu