Zelené smoothie

Snadné
10 minut
2 porce

Ingredience:

  • 1 hrnek čerstvého špenátu
  • 150 ml mléka
  • 2 hrušky
  • 1 mrkev
  • ½ jablka
  • 1 lžička šťávy z citronu

Postup přípravy:

1. Nejprve si mrkev oloupeme a nakrájíme ji na menší kousky.

2. V připravené nádobě smícháme mrkev, mléko, špenát, nakrájené hrušky a jablko.

3. Vše důkladně rozmixujeme. Nakonec přidáme šťávu z citronu.

Sdílejte recept se svými přáteli..

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Fill out this field
Fill out this field
Zadejte prosím platnou emailovou adresu.
You need to agree with the terms to proceed

Menu