hubnutí Archivy - Fitness Recepty

Pařížské rohlíčky

20.11.2018

cukroví, fitness, healthy, hubneme, hubnutí, jíme, na vánoce, pařížské, rohlíčky, zdravé

Střední60 minut15-20 ks Ingredience: Oříškový korpus: 50 g mandlí 20 g lískových oříšků 2 bílky (z menších vajíček) 30 g javorového sirupu 15 kapek vanilkového extraktu Pudinkový krém: 1 vanilkový puding 350 ml mléka 5 kapek vanilkového extraktu med, javorový sirup nebo…

Datle plněné arašídovým máslem

15.11.2018

Michaela Švecová

Vánoce

cukroví, fitness, healthy, hubneme, hubnutí, jíme, recepty, vánoce, zdravé

Žádné komentáře

Snadné20 minut- porcí Ingredience: Datle bez pecky Arašídové máslo Vysokoprocentní čokoláda Postup přípravy: Tento recept je velmi jednoduchý. Jednotlivé datle rozevřeme, pomocí lžičky do každé vložíme arašídové máslo a zavřeme. Ve vodní lázni si rozpustíme čokoládu, ve které jednotlivé datle…

Raffaello kuličky

15.11.2018

Michaela Švecová

Recepty, Vánoce

cukroví, fitness, hubnutí, jíme, kokos, mandle, raffaello, vánoce, zdravé

Snadné10 minut15-20 porcí Ingredience: 95 g strouhaného kokosu + kokos na obalení 20 g mandlí 10 kapek vanilkového extraktu 60 g kokosového proteinu (nebo vanilkový) 30 g rozpuštěného kokosového oleje 100 g kokosového mléka z plechovky (tuhá část) 65 g…

Cuketový perník

1.8.2018

Michaela Švecová

Dezerty

čokoláda, cuketa, cuketový, dezert, fitness, hubnutí, jíme, perník, strava, zdravé

Žádné komentáře

Snadné60 minut15 porcí Ingredience: 270 g cukety 250 g celozrnné špaldové mouky 90 g vysokoprocentní čokolády 280 ml mléka 15 ml javorového sirupu 10 g čokoládového pudingu 1 lžička perníkového koření 3 lžičky kypřícího prášku (do perníku) 10 g holandského…

hubnutí

Pařížské rohlíčky

Datle plněné arašídovým máslem

Raffaello kuličky

Cuketový perník

Naše tištěné kuchařky

Životní styl s chutí

Nejnovější příspěvky